В летний период лучше избегать утоления жажды готовым холодным чаем - этот напиток вызывает образование почечных камней, предупреждают специалисты.
Почечные камни формируются в почках и мочевых трубах. Риск этой болезни резко повышается после 40 лет, и мужчины в большей степени подвержены почечной дисфункции, чем женщины. Оксалат, ключевой химикат, развивающий камни в почках, найден в высоких концентрациях в замороженном чае. Высокая температура воздуха и влажность в летний период способствуют чрезмерному потению и обезвоживанию организма. В совокупности с потреблением популярного концентрированного холодного чая вероятность мочекаменных болезней в это время года значительно увеличивается.
Считается, что такой напиток как холодный чай более безопасен для здоровья, чем содовые газировки или пиво. Однако это ошибочное мнение, говорят урологи из Университета Чикаго. В готовом холожном чае содержатся превышенные уровни оксалатов - кислых солей, вредных для почек. Оксалаты также входят в состав шоколада, шпината, ревеня и орехов. По словам американских врачей, питьевая вода с добавлением лимона - самый оптимальный выбор для утоления жажды, поскольку лимонная кислота запрещает рост почечных камней. Против поглощения организмом оксалатов в том числе помогают продукты с кальцием.
Здоровье: Полезные советы При головной боли Как избавиться от головной боли? Прикройте ладонями глаза, не надавливая на них и не закрывая их. "Смотрите" в темноту примерно 30 секунд, а затем закройте глаза, отведите...
Психология: Неуверенность, депрессия, фобия Как страшно жить! Что же делать? Запереться в четырех стенах? Но и тут вероятны взрыв газа, пожар от неисправной электропроводки или обрушение потолка из-за евроремонта соседа......
В летний период лучше избегать утоления жажды готовым холодным чаем - этот напиток вызывает образование почечных камней, предупреждают специалисты. 