Ученые выяснили, сколько живут нервные клетки

Ученые заявили, что утверждение, будто организм полностью обновляется на клеточном уровне за 7 лет – полная чушь. Вадим Гладышев, который является профессором Гарварда и МГУ, собрал группу для проведения научных исследований, а затем на конференции в Казани рассказал о результатах. Профессор Гладышев заявляет, что клетки сердца и головного мозга не обновляются и не восстанавливаются. Нейроны формируются у зародыша окончательно на двадцатой неделе беременности, а после рождения они большей частью погибают и крайне медленно восстанавливаются. Поэтому их нужно беречь, регулярно посещая невролога https://ram.medsef.ru/services/vzrosloe-otdelenie/nevrologiya-ramenskoe/ и соблюдая способы для сохранения здоровья нервной системы. Что нужно нервной системе:

1. Кислород. Усиленно поступает в головной мозг при физических нагрузках. Достаточно ходить пешком в медленном темпе в течение тридцати минут каждый день.
2. Сахар. Для питания головному мозгу необходима глюкоза. Но поступать она должна не из выпечки, так как кондитерский сахар повреждает кровеносные сосуды, в том числе и головного мозга. Употребляйте полезные углеводы с низким гликемическим индексом. Это овсянка, гречка, рис, макароны из твёрдых сортов пшеницы.
3. Полноценный сон. Если человек не высыпается, снижается иммунная защита в организме. Вырабатываются медиаторы воспаления, которые вызывают повреждения нейронов и их уничтожение. Сон способствует выводу токсичных веществ из организма.

В организме велик диапазон существования клеток. Некоторые живут несколько дней, а другие даны на всю жизнь. Фактором, который отвечает за данный показатель, являются Гены. Именно они регулируют период, в течение которого клетка будет жить, а затем обновляться. Об этом было доложено на конференции в Казани. Команда Гладышева изучила 20 типов клеток человеческого организма и со поставила их с геномом. Выяснили, какая часть генома отвечает за длительность жизни. Если необходимо, чтобы клетки пожили дольше, то нужно будет включить определенные гены. При этом важно учесть момент, чтобы клетка не мутировала и оставалась такой же, иначе это может привести к онкологическим болезням. В дальнейшем это может поспособствовать развитию препаратов, которые продлевают молодость и замедляют процессы старения. Если для одних клеток препарат будет полезен, то он может негативно повлиять на другие и будет только сокращать их жизнь, скорее всего не скоро будет создано лекарство в виде таблеток, которые можно выпить и омолодить весь организм.