Грецкиеорехиснижаютрискзаболеванияракомгруди, сообщили ученые Школы Медицины Университета Маршалла в Хантингтоне, Западная Вирджиния.
Этот сорт орехов содержит омега-3 жирные кислоты, антиоксиданты, флавоноиды и фитостерин - элементы, помогающей уменьшить возможность заболевания, а также замедляющие рост опухоли.
Всего 56,7 г. орехов в день достаточно для достижения подобного результата. Помимо этого, употребление грецких орехов положительно влияет на сердечнососудистую систему, делая артерии более эластичными, сообщает BBC.
Психология: Совершенствование тела и Здоровье Прийти в себя (придя из отпуска) Отпуск - это вредно! Вот к какому на первый взгляд парадоксальному мнению склоняются большинство ученых, которые в последнее время весьма активно взялись за изучение этой...
Грецкие орехи снижают риск заболевания раком груди, сообщили ученые Школы Медицины Университета Маршалла в Хантингтоне, Западная Вирджиния. 