Солистка группы "Блестящие" Надя Ручка нашла способ повысить иммунитет и жизненный тонус. По совету своей коллеги Юли Ковальчук девушка начала осваивать йогу. Если раньше Надя занималась танцами, то теперь свой день она начинает с того, что "завязывается" в позу лотоса. Медитация длится минут десять и позволяет более или менее привести себя в форму. Затем Надя делает специальные физические упражнения. Несколько дней занятий привели уже к тому, что Ручка спокойно может ходить по специальным массажерам с шипами, которые она покупала когда-то, и практически не чувствовать дискомфорта. "Как ни странно, но я почувствовала, что даже голос стал звучать лучше, - говорит Надя. - Хотя, возможно, это всего лишь самовнушение".
Здоровье: Архив Бороться с выхлопными газами будут.. синтетические леса Изобретено искусственное дерево, которое может заменить живые растения, но внешне никак не похоже на них. По словам автора изобретения, физика из Колумбийского университета...
Психология: Коммуникация Структура общения К структуре общения можно подойти по-разному, в данном случае будет охарактеризована структура путем выделения в общении трех взаимосвязанных сторон: коммуникативной,...
Солистка группы "Блестящие" Надя Ручка нашла способ повысить иммунитет и жизненный тонус.