точный    медикамент аптеку услугу   [расширенный поиск]

Ученые: Прогулки под открытым небом полезны для ума

Нейрохирурги считают, что прогулки на свежем воздухе полезны для интеллекта.

До недавнего времени прогулки под открытым небом считались профилактикой для тела, зрения, психики, иммунной и сердечно-сосудистой систем.

Однако американские нейрохирурги утверждают, что данное занятие также полезно для интеллекта.

Ведь прогуливаясь в местах города и природы, человек подвергается множеству окружающих раздражителей, начиная от ветра и заканчивая пылью.

При реакции с ними мозг начинает активно работать.

По словам ученых, такой тренинг способствует если не развитию, то поддержанию интеллектуальных способностей.

Главное - не забывать о регулярности прогулок.

Ведь от одного или двух выходов из дома будет мало проку, а вот более частые гуляния зададут бодрое настроение, улучшат иммунитет и, в конце концов, освежат рассудок.

"Организм человека запрограммирован эволюцией отнюдь не для праздного времяпрепровождения на диване у телевизора, - комментирует редактор проекта Психологическое радио, психолог Сергей Ваховски. - У каждого человека есть большой потенциал развития, но проявляется он только при активном участии его самого. Когда человек преодолевает какие-либо препятствия, как во внешней среде, так и во внутреннем личностном мире, тогда и включаются его резервы и он начинает развиваться. Последние данные нейронауки только подтверждают это".

16.10.2012

источник:Ученые: Прогулки под открытым небом полезны для ума
Медицинские новости по теме: Ученые: Прогулки под открытым небом полезны для ума
Здоровье: Архив
Сиамские близнецы выступают против разделения 34-летние сиамские близнецы Аяра и Джаяра Ратун (Ayara and Jayara Ratun), у которых всего одна пара ног на двоих, выступают против разделения. "Если бог создал нас такими, мы...

Психология: Синтон
Синтон как общественная организация Синтон создается не для того, чтобы деньги у людей отбирать, пусть он работает так, чтобы деньги у людей, приходящих в него, появлялись. Хороший бизнес для Синтона - важен, но...






 Copyright © RIN 2002-
* Обратная связь