Врачи: Загорать днем - прямой путь к солнечным ожогам и аллергии
Идеальное время для приема солнечных ванн - с 9 до 11 утра и после 16 часов дня. И в сильную жару давление гипертоника не подскочит, если он будет выпивать два литра воды в день и откажется от соли, пишут "Факты".
Отдыхать гипертоникам лучше на природе в границах своего региона.
Летом людям с высоким давлением лучше выезжать за город. Там жару легче перенести. А еще - правильно питаться, много двигаться и плавать. Вода снимает стресс. А быть на солнце в часы пик, с 12-ти до 16-ти, врачи не советуют даже здоровым людям. Так как вместо золотистого загара получите солнечные ожоги и аллергию.
Здоровье: Архив От кофе крепчают и худеют Кофе делает людей более выносливыми и, как утверждают австралийские ученые, может помочь сжечь немного больше жира во время посещения спортзала.Эксперименты, в которых...
Психология: Все о семейной психологии Мужские и женские роли в семье Известно, что семейные отношения складываются не сразу. Тем не менее, уже первые совместные решения могут рассказать многое о том, какую роль в семье берет на себя каждый из...
Идеальное время для приема солнечных ванн - с 9 до 11 утра и после 16 часов дня. И в сильную жару давление гипертоника не подскочит, если он будет выпивать два литра воды в день и откажется от соли, пишут "Факты". 