Американскаяпловчиха Джулия Смит установила в Торонто новый мировой рекорд (4 минуты, 25,87 секунды) в заплыве на 400 метров вольным стилем у женщин. Об этом сообщает агентство France Presse.
Предыдущий рекорд на этой дистанции был установлен пловчихой Кирсти Ковентри из Зимбабве в апреле 2008 года (4 минуты, 26,52 секунды).
На Олимпиаде-2008 в Пекине Смит завоевала две медали - серебро и бронзу.
Здоровье: Цигун Регулирование ума (тяо синь) Даосы говорят: "Когда учишься большому Дао, сначала останови мысли; если мысли не остановлены, уроки напрасны". Это значит, что когда вы начинаете заниматься цигун, труднее...
Психология: Успех и уверенность в себе Секрет успеха. Практикуйте самодисциплину Самодисциплиной называется способность заставить себя делать то, что вы должны делать и когда вы должны это делать, независимо от того, нравится оно вам или нет. Элберт Хаббард...