Пловчиха Бритта Штеффен установила новый мировой рекорд
Немка БриттаШтеффенустановила еще один мировойрекорд на дистанции 100 м вольным стилем на национальном чемпионате в Берлине. В финальном заплыве она преодолела дистанцию за 52,56 секунды.
Двумя днями ранее здесь же в предварительном заплыве она показала результат 52,85 сек, перекрыв на три сотых секунды мировое достижение австралийки Либби Триккет, установленное весной 2008 года.
Здоровье: Цигун Регулирование ума (тяо синь) Даосы говорят: "Когда учишься большому Дао, сначала останови мысли; если мысли не остановлены, уроки напрасны". Это значит, что когда вы начинаете заниматься цигун, труднее...
Психология: Успех и уверенность в себе Секрет успеха. Практикуйте самодисциплину Самодисциплиной называется способность заставить себя делать то, что вы должны делать и когда вы должны это делать, независимо от того, нравится оно вам или нет. Элберт Хаббард...