Мануальная терапия, также известная как практическая терапия, - это форма физиотерапии, которая включает в себя квалифицированные манипуляции с мышцами, суставами и мягкими тканями квалифицированным терапевтом. Этот терапевтический подход использовался на протяжении веков для облегчения боли, улучшения подвижности и улучшения общего самочувствия. Посетив сеанс мануальной терапии вы сможете испытать невероятные чувства.
Влияние на организм
Одним из основных эффектов сеанса мануальной терапии является уменьшение боли. Благодаря применению специальных техник, таких как массаж, мобилизация суставов и растяжка, мануальная терапия направлена на:
уменьшение боли за счет уменьшения мышечного напряжения,
высвобождения триггерных точек,
улучшения кровообращения в пораженной области.
Практический подход терапевта позволяет точно воздействовать на проблемные зоны, обеспечивая немедленное облегчение и способствуя расслаблению.
Чего ожидать от процедуры
В дополнение к уменьшению боли, сеансы мануальной терапии могут значительно улучшить подвижность суставов и диапазон движений. Заболевания опорно-двигательного аппарата часто приводят к скованности и ограничению движений в суставах и окружающих тканях. Квалифицированные манипуляции, выполняемые во время сеанса мануальной терапии, помогают восстановить подвижность суставов за счет расслабления напряженных мышц и соединительных тканей, разрушения рубцовой ткани и улучшения смазки суставов. Такая повышенная мобильность обеспечивает лучшую функциональность и более широкий диапазон движений, позволяя людям выполнять повседневные действия с большей легкостью.
Что нужно учитывать
Сеансы мануальной терапии также оказывают положительное влияние на заживление и восстановление тканей. Стимулируя кровоток и способствуя доставке кислорода и питательных веществ к поврежденным тканям, мануальная терапия может ускорить процесс заживления. Мягкое растяжение и манипуляции с мягкими тканями помогают перестроить коллагеновые волокна, способствуя правильному восстановлению тканей и уменьшая образование спаек. Это может быть особенно полезно для людей, восстанавливающихся после спортивных травм, хирургических вмешательств или повторяющихся растяжений.
Прикосновения терапевта и манипуляции с мышцами и суставами стимулируют сенсорные рецепторы в коже и тканях, запуская каскад неврологических реакций. Этот сенсорный ввод может помочь модулировать болевые сигналы, уменьшить мышечную защиту и улучшить проприоцепцию (осознание телом своего положения в пространстве).
Психология: Экзисенциальная терапия Экзистенциальная психотерапия Экзистенциальное направление в психологии возникло в Европе в первой половине ХХ века на волне развития экзистенциальной философии, которая проявляла большой интерес к...