Недоверие к людям и как установить доверительные отношения

Что такое доверие? Это душевное состояние, которое дает возможность человеку находиться в гармонии с окружающей средой. Доверие – это не мысли о том, что человек доверяет окружающему миру. Оно основывается на эмоциональном состоянии, в котором человек находится.

Что такое недоверие:

• недоверие к людям – это состояние, при котором человек анализирует ситуацию, а потом приходит к выводу, что именно он должен чувствовать и заставляет себя это делать;
• человек не доверяет тому, что происходит вокруг;
• недоверие – это когда девушка, которую бросили, пытается показать всем окружающим, что у нее все в порядке. Она всеми силами старается сделать вид, что парень ей безразличен. Девушка стремится радоваться жизни и убедить себя в том, что он ей не пара. Такие переживания, которые просто вытеснили, не смогут исчезнуть из жизни человека. Они постоянно будут преследовать, заставлять испытывать чувства тревоги, страдания и т.д. Они не покинут человека и постоянно будут отображаться на нынешних и будущих отношениях.

Люди часто не понимают, зачем выставлять свои чувства на показ, зачем демонстрировать человеку, что ты страдаешь по нему. Они уверены, что в этом нет ничего хорошего. Однако отвергнув мудрость своих ощущений, человек закрывает все страдания внутри себя.

Что такое доверие

Доверять значит прожить все свои ощущение на эмоциональном уровне, не бояться выражать их по отношению к другому человеку или в его присутствии. Если довериться своим переживаниям и осознать эмоции, которые присутствуют сейчас, появляется возможность разобраться в том, что происходит сейчас с человеком, как вести себя с ним, чтобы найти выход из сложившейся ситуации.

Существует множество вариантов чувств, которые человек испытывает, исходя из ситуации. Изначально сложно найти выход. Необходимо довериться эмоциям, они сориентируют человека и поведут в правильном направлении для поиска оптимального решения. Если человек доверяет себе и окружающим, то это влияет на повышение его самооценки и способствует пробиванию камня неправдивых представлений.

Как установить доверительные отношения

Первой стадией установления отношений является доверие. Если его нет сначала, то далее все пойдет не так. Стоит отметить, что психология отношений имеет четыре уровня, которые строятся словно пирамида, опираясь друг на друга. Если первой стадии доверия нет, то все остальные не пройдут должным образом. Доверие всегда можно восстановить. Это необходимо для гармонии с собой и окружающим миром.